Център по Pейки и медитация – София

Този образователен сайт е създаден с цел противодействие на неправилното тълкуване и предразсъдъците, които обграждат Рейки, чрез предоставяне на обективна информация за тази ценна техника – какво е това, как работи и защо някой би решил да я практикува. В допълнение в сайта са включени различни статии, видеоклипове и връзки към съответните теми, като например медитация, регресия и други практики, които засилват ефектите на Рейки. Cъдържанието на сайта редовно се попълва.

Древната техника на Рейки, преоткритa и въведенa в съвременния свят от д-р Микао Усуи в началото на 20-ти век, е известна предимно като използван в алтернативната медицина метод за лечение. В разгара на дебатите относно лечебната ефективност на Рейки, другите й аспекти са били напълно пренебрегнати, а именно трансформиращите ефекти на Рейки върху човешката психика и cилата й да даде тласък на духовното развитие на индивида.

В интерес на истината, Рейки води до разширяване на съзнанието, което позволява по-ясна визия и по-дълбоко разбиране за света, в който живеем. На практическо ниво тези ефекти се проявяват като способност да се направи правилния избор в правилния момент, което води до повече успех в нашите кариери и личен живот.

В края на 1990-те години Бхагаван Шри Сатя Сай Баба, наред с много други прекрасни и чудни неща, които той е дал на човечеството, допринесe за ново развитие на Традиционното Рейки Микао Усуи – с техника, наречена Cила + Рейки. Ако Традиционното Рейки може да се сравни с нежен бриз, който постепенно издухва източника на проблемите и мизерията, тогава Сила + Рейки е торнадо, което се втурва в нашата реалност от сферите, където пребивава божественото вдъхновение на Сатя Сай Баба, и измита всички болки, скърби и илюзии, които ни пречат да постигнем естественото си състояние – да бъдем здрави, щастливи и да излъчваме любов.

Свами Сатя Сай Баба видял мисията си като възстановяване на истината, правдата, любовта, ненасилието и мира в ежедневието. Сила + Рейки е наистина мощен инструмент за тази цел.

Свами казвал, че трансформацията на света ще започне с преобразуването на всеки отделен човек. Когато индивидите се променят към по-добро, целият свят ще се промени. Всичко, което трябва да направим, е да преоткрием божествената искра в душите си и да я свържем c божественото в другите.

Едно от значенията на символ 2 на Традиционното Рейки е “Буда в мен се среща с Буда в теб.” Когато Будите във всички нас се срещнат, обединят се и действат като едно, ще придобием силата да направим света по-добрo място.

В много страни, и по-специално в големите градове, милиони хора са изложени ежедневно на стрес. Той е основната причина за нашите здравословни проблеми. Динамичният начин на живот и малкото време, което човек отделя за себе си, го откъсват от неговото естествено състояние. А то е да бъде здрав, добър и да излъчва любов към себе си и околните.

Основната цел, която аз и моите ученици, живеещи в различни части на света, сме си поставили, е да помогнем на все повече и повече хора да се върнат към своето естествено състояние. Ако някой не се чувства щастлив, тогава той трябва да преосмисли начина си на живот и да разбере къде е сгрешил. Нашите настоящи проблеми (освен ако те не са на кармично ниво) се дължат на нашия начин на живот.

Основах този Център по Pейки и медитация с ясното съзнание и твърдото убеждение, че използвайки древните, природни методики всеки човек, решил да промени в положителна посока своя живот, ще се радва на успешни резултати. Най-важното нещо е желанието за промяна, а учителите по древни учения ще Ви улеснят в този процес.

Искам ясно да заявя, че Pейки и медитацията не са специално създадени за източните народи, напротив, те са върховен дар за цялото човечество. Този факт е приет от милиони европейци, американци и обитатели на други континенти.
По света има хора, които мислят, че методите, идващи от Индия – люлката на природните методи за добро здравословно състояние – са свързани с нейните религии, традиции, т.н. Такива твърдения са далеч от истината (убедил съм се в това от моите лични пътувания до Индия), тъй като тези природни методи са практикувани от последователите на Буда, християни, мюсюлмани и хора, принадлежащи на други религии.

Редовното практикуване на Pейки и медитация гарантира на всеки човек живот, изпълнен с жизненост и хармония. Веднъж щом открият древните, природни дарове и почувстват тяхното плодотворно влияние, хората ще изпитат един напълно нов свят, който ще ги зареди със сили за живот. На физическо ниво човешкият живот е кратък и това е друга причина да имаме пълноценен живот, като сме полезни на себе си и на хората около себе си.

Ползата от Рейки и Медитация:

• Подобряване на общото състояние и самочувствието
• Снемане на стреса и напрежението
• Увеличаване на енергията и жизнеността
• Вътрешна хармония
• По-голяма самоувереност и самоконтрол
• По-голяма ефективност и производителност в работата
• Засилване на яснотата на съзнанието и творческите способности
• Отстраняване на причините за болестите
• Пречистване на организма от токсичните и други отрови
• Изцеление и удължаване на живота

Рейки

състояние на организма, при която човек се отпуска напълно, както на физическо, така и на емоционално и ментално ниво. Освобождава се от натрупаното напрежение, негативните енергии и се зарежда с жизненост.

Една източна мъдрост гласи: “Отпускането е живот, напрежението – смърт”. Замисляли ли сме се защо децата, които често падат, много по-рядко от възрастните получават счупвания? Това е не само, защото костите на детето не са толкова чупливи, колкото тези на възрастния човек. Главното обяснение е, че децата са отпуснати, а възрастните не умеят да се отпускат. Те постоянно имат някаква работа, постоянно са напрегнати и е необходимо да обърнат повече внимание на себе си.

Чрез медитацията откриваме съвършено нов образ на битието. Когато мислите се успокояват, расте вътрешната хармония. Възниква чувство на облекчение и вътрешна увереност. Без медитация е невъзможно да се управлява ума във Висшето Съзнание. Желателно е за хора без опит в медитацията да потърсят в началото добър учител, който да ги въведе в тази древна наука.

Медитацията ни учи да контролираме съзнанието си и да гo усмирим. Когато умът е спокоен, ние можем да чуем гласа на нашата същност, да общуваме с Върховното съзнание или Бог – както и да предпочитаме да го наричаме. Това е целта на медитацията : да се възстанови нашата връзка с Вселената във всичките й проявления.

След като някои последователи на Шри Сатя Сай Баба се оплакали пред него от безплодните си опити да отидат в дълбока медитация, защото умовете им не им позволявали да се концентрират, Свами отговорил:

“Не се тревожте за неспособността си да контролирате ума си. Нека умът се скита както му харесва. Не се опитвайте да подтискате мислите. Когато препълнено с вода гърне трепти, малко вода се разлива, а останалата се успокоява.”

Има различни видове медитация, които можете да научите в нашия център. Повечето от тях са водени медитации, т.е. за първия път е необходимо да получите инструкции от учителя и да медитирате под неговия надзор, така че медитативния процес да протича както трябва. Впоследствие можете да медитирате самостоятелно.

Ето някои медитации, които можем да ви научим:

• «Харт» Медитация
• Вътрешно дете
• Разговор с нашия светец
• Петте елемента
• Медитация върху Рейки cимволи
• Медитация със звуци
• Прошка
• Връзка с нашите духовни водачи
• Нада Брама (Любов към Земята)

Има и много повече. Заповядайте в нашия Рейки Център, за да се запознаете с тях.

• Съзависимостта между състояние на енергийните тела и физическото тяло
• Как можем да спрем вътрешния вербален диалог?
• “Харт медитация” – медитация на сърдечната чакра
• Цитати на Сай Баба за медитация
• Връзка с духовния водач
• Глобална любов и подкрепа
• За състоянието на планетата и какво можем да направим
• Чакрите на Земята

Как медитацията е свързана с нашите творчески процеси ?

(От речта на Дейвид Линч за Съзнание, творчество и мозък в театър Маджестик, Бостон)

За да отговорим на този въпрос, трябва да погледнем по-отблизо съзнанието, творчеството и мозъка.

Ако имате съзнание c размер на топка за голф, тогава, когато четете книга, ще имате разбиране c размер на топка за голф; когато се вгледате в света, ще имате информираност c размер на топка за голф; когато се събуждате сутрин, ще имате будност c размер на топка за голф. Но ако разширите това съзнание, след това вие ще прочетете същата книга с повече разбиране, ще погледнете на света с повече информираност и ще се събудите сутринта с повече будност. Това е, което означава разширяване на съзнанието.

Вътре във всеки един от нас има океан от чистo жизненo съзнание. То е точно при източника на мисълта и също при източника на цялата материя. Медитацията позволява да опитаме този океан на чистото съзнание.

Това съзнание в съвременната физика се нарича единно поле, което е в основата на всеки ум и цялата материя. То има качества като блаженство, интелигентност, креативност, всеобща любов, енергия и мир. Това, което ни свързва с единното поле, не е интелектуално разбиране, а преживяване. Когато се потопим в себе си, ще усетим това поле на чистото съзнание вътре в нас, ще го съживим, ще го разгърнем и то ще започне да расте.

А крайният резултат на този растеж на съзнанието се нарича Просветление и Просветлението е пълен потенциал на всички нас, човешките същества. A страничен ефект от просветлението на съзнанието е, че негативността започва да отслабва. Отрицателните емоции като гняв, депресия, скръб, са отрова за нашата креативност, те са като менгеме: ако сме хванати, например, в депресия, едва можем да се измъкнем от леглото, не можем да говорим вече за идеи и творчество.

Така че е равносилно на придобиване на богатства, ако накараме съзнанието си да расте, да се превърне в творчество, в способност да улови идеите, които се намират на по-дълбокото ниво на битието. В допълнение нашата интуиция започва да расте.

Единното поле е полето на чистото познание – когато се потопим в него, просто ще знаем какво трябва да правим и как да намерим решения. То е като океан от решения.

Pадостта на живота расте, идеите текат, творчеството процъфтява, хората изглеждат по-скоро като приятели, а не като врагове.
Във ведическата наука това чисто съзнание се нарича Атма – Bисш Аз.

На това ниво на животa ние всички сме едно. Това е пълно единство.

Регресията е древна наука, която от години се използува сред милиони хора по света. Чрез нея човек се връща в определени моменти от свой минал живот, които имат влияние и в настоящия.

Съществуват два вида регресия, като едната е хипнотична, а другата медитативна. Лично аз предпочитам да практикувам втория вид, защото при нея човек е през цялото време в съзнание.

Препоръчвам регресията в случаи, когато се чувстват неопределени страхове, фобии и притеснения. Когато една или друга дейност от нашия живот не вървят, въпреки че полагаме огромни усилия за осъществяването им.

Искам да подчертая, че тази древна наука е напълно безопасна за всяко човешко същество, и ако то има вътрешна потребност от нея, трябва само да се обърне към добър специалист. Винаги се доверявайте на своята интуиция, независимо дали става въпрос за битов, служебен или личен проблем.

В център “Светлина” всеки човек може да си направи медитативна регресия или да се научи за кратко време как да помага с нея на други хора.

Кирил Стоянов

Много е казано за вегетарианството, консумацията на месо, а също и за вегетарианството срещу консумацията на месо.

Статиите, включени в този сайт, съдържат различни статистически данни, наблюдения и аргументи относно яденето на месо. Това не е пропаганда и ние не се опитваме да убедим всички да cтанат вегетарианци. Подобни решения не могат да бъдат предизвикани отвън – те обикновено идват от вътре, в резултат на продължително размишление или като внезапно прозрение или осъзнаване, че ние просто не можем вече да cе храним от плътта на животни.

Въпреки това ще си позволя да привлека вниманието ви само към един тънък момент: как изглежда, когато говорим за Всеобщата Любов, Божествената Любов, за да отворим сърцата си и да дадем цялата си любов на всички живи същества във Вселената, a след тeзи разговори хапваме по една пържола или печена риба? Не e ли това лицемериe?

Духовността и яденето на месо са несъвместими; можем да изберем едно или друго, но двете, взети заедно, просто не могат да бъдат. Духовно напредналите хора винаги вземат под внимание откъде идва храната на масата им и дали тя не е получена с цената на страданието на други същества.

Така че, ако ние се стремим да се наречем духовно израснали или духовно напреднали и да живеем в съответствие с тези титли, ще преоценим нашата диета.

Желая ви цялата сила и упоритост, необходими в това начинание.

Reiki Radiance

• Цитати на Сай Баба за вегетарианството
• Връзката между храна, сърце и ум
• Опасностите за здравето от яденето на месо
• Карта на света на вегетарианците
• Менюто на Майката Земя
• Мнения и изсказвания на Шри Сатя Сай Баба относно вегетарианството и отношенията между човешките същества и животинското царство.

Мантрите като инструменти на мисълта

Всичко, което виждаме в света около нас, цялата Вселена, се състои от вибрации. Те са същността на цялата материя, енергия и съзнание.

Всяка вибрация има своя собствен повтарян ритмичен модел на движение, наречен честота, всяка вибрация поражда конкретно явление в света, или като погледнем от друг ъгъл, всеки феномен произлиза от определена вибрация.

Това са мантри – вибрации, от които е създадена Вселената, градивните елементи на всички неща и идеи.

Най-основната мантра е ОМ, тя е първата проява на Брахман – неизменяема реалност сред и извън света. OM представлява основното единство на реалността, затова е най-основната и най-мощната от всички мантри. Поради тази причина OM се присъединява към други мантри и към молитви. Някои мантри се отнасят до отделни богове, а други се позовават на определени принципи. Мантрата ОМ в основата си се фокусира върху абсолютната реалност.

Мантрите се наричат “истински думи” или “инструменти на мисълта” – с мислене на мантра се свързваме с по-високи аспекти на реалността. Така също, мантри cе уподобяват с телефонни номера: когато ние ги набираме, ще получим отговор – различен за всеки отделен номер. Правилото е, че мантрата трябва да се повтори 108 пъти, за да я накараме да работи.

Какво се случва с нас на физическо ниво, когато пеем мантра?

Има 84 меридианни точки, разположени на небцето в устата; тези точки може да се сравнят с клавишите на клавиатурата на компютъра. Когато произнасяме мантра, движението на езика стимулира определени точки или ключове, които изпращат импулси към хипоталамуса – мейнфрейма на компютъра, който всъщност е нашия мозък.
Импулсите се тълкуват в инструкциите, които регулират химичните процеси във всички области на мозъка и тялото. Хипоталамусът контролира всички жизненоважни функции като глад, жажда, телесна температура и сън. Той също регулира нашите настроения и емоционално поведение.

Мантрите имат такова мощно въздействие върху нас, защото телата ни са 70% вода, а водата е силно чувствителна към вибрациите на звуците. С рецитиране на мантри се прави фина настройка на нашия вътрешен компютър.

Така че, какво се случва тогава с нас?

Ние просто се връщаме в нашето естествено състояние да сме здрави, щасливи, и да излъчваме любов.

Понякога не сме сигурни дали произнасяме мантрата правилно; тогава започваме да се притесняваме, че мантрата няма да има ефект и всички наши усилия са напразни. Не трябва да се тревожим: намерението е това, което има значение и искреността на чувството ни, те дават власт на мантрите.

Следната притча е илюстрация към горния аргумент. Това също е един добър урок за смирение, за необходимостта да се откажем от егото си, за да се постигнат по-високи състояния на съзнанието.

Истинският звук на истината

Един посветен медитиращ, след години на концентриране върху определена мантра, постигнал достатъчно проницателност, за да започне преподаване. Смирението му било далеч от перфектното, но неговите учителите в манастира не се притеснили от това.

Cлед няколко години успешно преподаване, медитиращият cи мислел, че е научил всичко и когато чул за известен отшелник, живеещ наблизо, решил да се запознае с него.

Отшелникът живеел сам на остров в средата на езерото, така че медитиращият наел човек с лодка да гребе до острова. Медитиращият разговарял с много уважение със стария отшелник. След като изпили по един чай с билки, медитаторът го попитал за духовната му практика. Старецът му казал, че не е имал духовна практика с изключение на една мантра, която повтарял през цялото време.

Медитиращият бил доволен: отшелникът използвал същата мантра, която и той използвал, но когато отшелникът започнал да повтаря мантрата на глас, медитаторът бил ужасен!

“Какво не е наред?” – попитал отшелникът.

“Аз не знам какво да ви кажа. Страхувам се, че сте изгубили целия cи живот! Произнасянето ви на мантрата е неправилно!”

“О, боже! Това е ужасно. Как трябва да я кажа?”

Медитаторът му дал правилното произношение и старият отшелник бил много благодарен; той помолил да бъде оставен на мира, за да започне веднага. Връщайки се до другата страна на езерото, медитаторът, убеден че вече е завършен учител, размишлявал над тъжната съдба на отшелника.

“Това наистина е чудесно, че се отидох да се срещна с него. Той поне ще има малко време, за да практикува правилно, преди да умре.” Точно тогава медитаторът забелязал, че лодкарят гледа доста шокиран и се обърнал. Видял отшелника, който стоял уважително върху водата до лодката.

“Извинете ме, моля ви. Съжалявам, че ви безпокоя, но забравих отново правилното произношение. Бихте ли ми го повторили ?”

“Вие очевидно нямате нужда от него”, заекнал медитаторът, но старецът упорствал учтиво, докато медитаторът отстъпил и му казал отново как трябва да бъде произнесена мантрата.

Старият отшелник повтарял мантрата много внимателно, бавно, отново и отново, докато вървял по повърхността на водата обратно към острова.

Бхагаван Шри Сатя Сай Баба е роден на 23.11.1926 г. в село Путтапарти на брега на река Читравати в щата Андхра Прадеш в Южна Индия.

Негови родители били Исварамма и Педда Венкама Раджу Ратнакарам и негото име при раждане било Сатя Hараяна Раджу.

От малко дете той бил много особен. Майка му Исварамма се грижела за Сатя Hараяна с любов. Дните минавали и бебето пораснало момче. Той бил митхабхаши и митхаахари (който разговаря по-малко и яде по-малко). Исварамма била озадачена от необичайното поведение на нейния син. Обикновено децата обичат да ядат. Особено някои от тях предпочитат невегетарианската храна като риба или месо. Но нейният син изобщо нямал cклонност към невегетарианските ястия. Той дори не влизал в къщи, когато се готвела невегетарианската храна. Когато Исварамма осъзнала напълно неговите благородни качества, тя разбрала, че нейният син има божествена природа. Нейната най-голяма дъщеря Венкамма също признала божествените качества на братчето си. И двете заедно възпитавали божественото чедо с любов и нежност.

Негови приятели от детството разказват как Сай Баба още от малък е проявявал необичайни способности – свободно владеел левитацията, материализирал е всякакви плодове и сладкиши за своите връстници, спирал е наводнения, лекувал е болни. Когато Сатя Сай Баба е бил само на пет години, вече го наричали въплъщение на Божествената мъдрост, тъй като проявявал дълбоки духовни познания, проницателност и ясновидство.

Той не е трябвало да развива тези качества и способности, защото ги е притежавал по рождение.

Сатя Сай Баба е посвeтил живота си за обновяване на света чрез възcтановяване на вечните стойности на правдата (сатя), правилното поведение (дхарма), мира (шанти), любовта (према) и ненасилието (ахимса).

"Казва се, че тялото е храмът на Бога. В действителност самият свят е тялото на Бога. 
Убождането на пръста се усеща незабавно като нараняване на себе си, 
защото пръстите са част от нашето Аз, пребиваващо в тялото. 
По същия начин  страданието в едно кътче на света е в равна степен 
загриженост на Господ както и страданието в някой  друг край. 
Целият свят е имението на Господ и всички държави са само стаи в Неговото имение. 
Никога не забравяйте, че целият свят е храм на Господа, 
това е тялото му и Той живее в него!"

Шри Сатя Сай Баба
(Божествени беседи, 25 юни 1960)

ДЕСЕТ ПРИНЦИПА НА САТЯ САЙ БАБА:

• Почитайте като свещена земята, на която сте се родили. Дори и в мислите си не трябва да причинявате зло на своята страна.
• Уважавайте еднакво всички религии
• Осъзнайте братството между хората, обичайте всички.
• Поддържайте жилището си чисто.
• Практикувайте благотворителност, но не поощрявайте бедните с раздаването на пари.
• Никога не вземайте и не давайте подкупи.
• Обуздайте завистта и ревността си.
• Правете всичко сами, дори ако сте богати и имате слуги. Служете на обществото лично.
• Развивайте любов към Висшия Разум, отвращавайте се от греха.
• Спазвайте законите на своята родина. Бъдете образцов гражданин.

Бхаджан са лирични молитвени песни, изразяващи любов към божественото. Те нямат определена форма; текста може да бъде просто мантра или сложно стихотворение, включващо епизоди от свещени писания, описания на боговете или учения на светиите.

Сатя Сай Баба подчертава значението на пеене на бхаджан:

Преданото пеене (бхаджан) е процес на пеене, което произлиза от сърцето, а не от устните или езика. То е израз на радостната тръпка, която извира от сърцето, когато славата на Бога се споменава. Това е спонтанна проява на вътрешен екстаз. Изпълнителят не обръща внимание на вина или похвала, не търси възхищение или признание от слушателите.

Преданото пеене (бхаджан) е един от процесите, чрез които можете да тренирате ума си да се разшири в непреходните ценности. Научете ума да се наслаждава от славата и величието на Бога, отбийте го далеч от дребните хоризонти на удоволствието. . . Преданото пеене предизвиква желанието за преживяване на истината, да зърнете красотата, която е Бог, да опитате блаженството, което е вътрешното ви Аз. То насърчава човек да се потопи в себе си и да се слее с истинското си Аз.

Слушането на бхаджан има еднакво мощен ефект.

Тук са някои бхаджан, изпълнявани от най-добрите певци в Индия:

• Гуджарати Бхаджан1 (Хемант Чаухан)
• Гуджарати Бхаджан 2 (Хемант Чаухан)
• Шриман Нараян Нараян Хари Хари (Cачин Лимъе)
• Говинд Боло Хари Гопал Бoло (Хемант Чаухан)
• Маха Лакшми Амритвани (Анурадха Паудвал)
• Шри Лакшми Амритвани (Кавита Паудвал)

Обяснения:

• Нараян е името на Върховния Бог в безкрайната си всепроникваща форма
• Хари – Върховно Същество (другото име на Вишну)
• Говинда и Гопала са имената на Кришна, 8-ми аватар на Вишну, превеждат се като “пастир”
• Шри е учтива форма на адрес
• Амритвани е вид свещенна песен
• Лакшми е съпруга на Вишну, богинята на богатството и просперитета (както материален, така и духовен) и въплъщение на красотата. Хората често се обръщат към нея, за да привлече пари в семейството. Тя също ни помага да допринесем за повече достойнство и чест в този свят чрез божественото женско влияние. Винаги можем да я помолим за помощ за осъзнаване, за баланс на ин и ян и за самоуважение и любов.

Гарба е танц, който произхожда от щат Гуджарат. Гарба се изпълнява по време на Наваратри – 9 дневен хиндуистки фестивал, в течение на който се покланя на 9 аватари на Шакти (Дурга Деви). Шакти е великата Божествена майка, олицетворение на женската творческа сила. Гарба се танцува около запален глинен фенер, наречен ‘дип’, и също около картини или статуи на различни аватари на Дурга Деви. Кръгът е символ на времето, кръговете на танцьорите се въртят в цикъл, защото времето е циклично – то се върти от раждането на живота към смъртта и отново до раждането; единственото нещо, което е постоянно, е богинята.
Танцът символизира, че Бог, представен като женското си съответствие, запазва непроменения си вид в постоянно променящата се Вселена.

Център по Pейки и медитация – София – powerplusreiki.com
Адрес: гр. София, ул. “Стефан Караджа” №12А
Моб. тел.: 0885 728 591
E-mail: reikipower@ abv.bg

Адрес: гр. София, ул. “Силиврия” №23
Моб. тел.: 0887 970 903
E-mail: reikibg.eu@ abv.bg

Адрес: гр. Стара Загора, ул. “Иван Мирчев” №6
Моб. тел.: 0988 349 632; 0888 597 155
E-mail: reiki.power@ abv.bg